Un lecteur de Belgique me demande combien de fois a-t-on besoin de répéter ses affirmations pour qu’elles deviennent réelles ? La réponse: 300 fois par jour en moyenne, pour commencer.

Quand vous apprendrez à réduire le nombre de pensées négatives, vous pourrez réduire le nombre d’affirmations positives. Il faut la répéter jusqu’à ce qu’elle devienne votre seconde nature.

 

Pour en savoir plus:

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